节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
谢霆锋这个造型 这个人设 这种岁月沉淀过的疯批美人 在神的注视下从万丈光芒之上堕落 啊~~~
“我们最擅长的，就是稳妥…”这话不就是目前的身边事？等一等，再等一等，是不敢担责任的等。和怒火街头也有一些有趣的重合，比如说开头出现的关sir，比如邦主的性格，比如在饭局上对邦主的介绍。但整体上戾气更重，打得更狠，比较遗憾群戏的刻画比较差劲，但基本上大银幕看下来没受多大影响。
所有熟面孔、就连邹凯光都老了。陈木胜一去，还有谁会把《盗火线》那场街头世界大战再再重现一次呢？迈克尔曼自己都不会，老派动作警匪片早已不仅在香港、也在全世界消失了。电影本身，像半部《冲锋队》，但霆锋仔还是穿上厨师服的时候比较妥帖。哦，也许更不可思议的是，就连邹凯光都不说笑话了。
2.亚总的入浴成为了必现的福利
还别说，真是挺好看的。。请让我最最平凡的语言来说！！
打得很提劲 / 陈木胜拍了霆锋出道主演的电影 霆锋演了他的遗作 光这一点 就值得为香港电影哭一鼻子
（7）张崇邦才应该去坐牢。生活经验告诉我们，不管谁给你做了什么保证，stick to rules是第一准则，不管谁随便僭越平步青云，你是你，耶稣不保你，自保为上。
我的天，真的好久没有看到这么硬，这么劲爆的警匪片了，虽然有点套路，但是耐不住甄子丹团队的动作戏，还有谢霆锋的脸，陈木胜导演牛逼。
没有想象中的那么惊艳。新角色的篇幅还不如多用在桐亚发糖上，看进击篇不就是为了看桐亚么；最后打斗上感觉也没有那种生死时速的感觉，不知道是不是收音的问题，总感觉声优的嘶吼声不如原片里带来的震撼，还有角色冲刺的时候感觉还是要像原片里与地面几乎平行才有感觉，而不是直愣愣地奔跑；画面上算是精美了，总体战斗表现上欠缺很多。
米特逃跑那一段真的是不可理喻，感觉被喂了一大口屎。说实在的，米特如果为了救亚丝娜而战死，电影的观感就不会出现一点问题。
6.5分。这部电影最打动我的一幕是最后飞虎队的无数道红色激光射满阿敖全身，阿敖说出“我认输，但不认命”（一句话道出所有香港人的心声），然后一步步走上自我毁灭的台阶的场景，那种作为弃子走投无路后油然而生的悲怆感（纯白的雕像和钢琴与阿敖的一身黑衣强化整个画面对比的同时，也在视觉上认同了阿敖的立场），我太久太久没在港片里见过了。这部电影和《拆弹专家2》主题、思路、情绪如出一辙，它们都是表达特定人群的情绪、拍给特定群体看的电影，也许时过境迁这两部电影都不会再被后人提起，但他们对于这段时期大众情绪的回应和记录将成为历史档案的重要注脚。邱礼涛在地缘政治上的思考表达毫无疑问比陈木胜深入完备，但陈木胜胜在他手艺上的精湛，他视听上的抒情技巧掩盖了逻辑的简化。不出意外《怒火》很可能是我今年的华语类型片最佳。
还是SAO游戏阶段好看啊！当初如果早知道动画会这么火，就应该详细拍啊，动画才多少集就结束sao 了
全程无尿点，拆弹2后有一部紧张刺激的港式警匪片。
可别再吹了，求你们了。尬到飞起。无论是剧情还是打斗都毫无新意。现在好莱坞的动作片都比中国的拍的好。悲哀！
《被体制牺牲的反社会极端悍匪因帅而大获人气》
四星推荐，谢霆锋再加一星，以前不觉得谢霆锋帅，这片里不是帅，是帅炸了，我坚强的三观碎了一地，一边看一边捡，看完了也没捡起来……近年来有港片气质的港片极少，这部拉回，谢霆锋可能是这个年龄层里最后一个能扛起来的香港演员了……嗯嗯，香港演员…且气质稀有·
听到音乐依旧觉得很燃很燃，之前看的几部的回忆都能浮现，bgm真的承载了太多东西了。
找回10年前看刀剑神域的感觉，甚至还有所超越。
这次我挺匪徒，没有甄子丹这个搅屎棍的话，一切就完美了。一个复仇的故事，就是该快意恩仇，而所谓的正义感却连一句善意的谎言都不愿说。正如谢霆锋最后说当初我俩换个任务，是不是人生就此不同，甄子丹居然头也不回就往前走，好似说中了内心的黑暗。电影最后一幕完全致敬盗火线，但是枪战却是逊了一筹！特别诟病的地方是为了证明谢霆锋死的不冤，他说出狱就杀了未婚妻，真的没必要。
像我一样很少重温看过的老番的人来说——非得要说一个优点的话——在这部影片胜在回忆，能看到很多年前曾让人觉得很有未来感的SAO世界，能看到一个多少有点陌生但形象更加饱满、剧情更加自洽的亚丝娜，能看到曾经的蓝衣桐人和亚丝娜的最初的相遇。总的来说，中规中矩，更多的是补充，好歹换了亚丝娜的视角增添了一份陌生感，否则就要变成一部加点新东西凑成的总集篇了。本作可看作是为了衔接有更多新剧情的下一部剧场版（黯淡黄昏的谐谑曲）、顺便多收割一波情怀的过渡之作。
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