肌肉分布图及锻炼方法 高清

评论:

• 祁金理 2小时前 :

  动作设计相当出色，拳脚利落，兵器犀利，难得见到的高质量武打设计。武器暗器和名号设计也颇有古典武侠的味道。大反派的人设算是比较出彩的，居然从头至尾都是为恢复临清太平而驱动，一股清流啊。唯一问题是画面和画质太像游戏了，不够流畅，为什么不直接采用2D呢。感觉现在国漫故事和画面很少见到两端平衡的作品，总有一头问题比较大。

• 璩敏丽 2小时前 :

  可惜，真的很可惜。西门仁的宏愿，本来是合理的，剧情上却刻画得不够，没有给足理由，甚至逻辑上还有些立不住。因为很难让观众相信，一个志愿于一方太平的人，首先做的不是推翻腐臭的官家，而是杀尽江湖上的武夫。同样的，西门仁自诩看透世事，被问到如何对抗官府时，倚仗的却是三千门徒乌合之众？人物自相矛盾没有立住，就使得故事的真实性大打折扣。其他一些小毛病比如江渊死得莫名（彩蛋暗示没死）、罗影完全未交待来历等等也影响观感。但我仍愿向主创献上敬意，因为我看到他们讲好故事的诚意。武侠是中国独有的文化，已经太久没有真正的武侠作品了，希望枕刀歌后续的故事越来越好

• 澹台云水 0小时前 :

  没有看过剧集版，直接看剧场版，被里面的武打设计惊艳到，如果剧集也是如此那真是用心了，这个武打动作设计放到大银幕看效果也不差。主创也尝试在融入更复杂的武侠世界观，没有二元对立的绝对恶人，只有观念相同但实施方法不一样的江湖人，以至于每个角色都有值得深挖的多面性。主创说要打造江湖群像，这种鲜明的群像让人想起港产武侠片，每一个配角背后都有一片宇宙。

• 晨濡 0小时前 :

  生涩但诚恳 小细节处理的好 影像调度能力还需要加强 尾收的有点虚 摄影跟表演非常好

• 花锦 8小时前 :

  金泰梨和《暖春》裏小花的扮演者的合體抵台開始扮演🇺🇸女孩了😂

• 象天骄 6小时前 :

  这部电影最大的作用，就是实践了3D渲染比纯3D更适合拍武侠，因为渲染的水墨画风格，可以像2D动画一样，不严格按照真实的比例尺作画，更飘逸更有张力。同时，也延续了武侠片文戏烂如狗的尴尬，正反两派逼逼叨叨半天，一个讲报仇、一个讲天下大同，鸡同鸭讲，听得我抠出来三室一厅。

• 邱安双 7小时前 :

  一直“吵架吵架吵架，不爽不爽不爽，想回美国想去大陆，我生病了我好脆弱好敏感世界抛弃我了；大人们都不懂我都是傻逼只会吵架；赚钱养家好辛苦还老是被说，我好难”

• 蓟夏寒 4小时前 :

  妈妈的孩子长大了，可妈妈心中的孩子始终是孩子啊

• 竺水蓝 1小时前 :

  真的不必设置这么多打斗，好好雕作一下剧情吧求求你了

• 田轩秀 7小时前 :

  叙事四平八稳，不温吞，也没有太刻意的戏剧化冲突。面对生命流逝摇摇欲坠，家庭关系紧张碰撞，大环境焦虑恐慌，林嘉欣的表演非常细腻，收放自如，隐忍的，狂躁的，无奈的，崩溃的，都处理的很到位，很难不对她共情。

• 让骊红 2小时前 :

  每个人都令人窒息，但你又明白每个人在这片土地上又必然存在。或许寄希望于任何外物帮你逃离都是徒劳，找到白马就不要给它缰绳，让它随意奔出这围栏。

• 萧孟阳 1小时前 :

  称得上是导演的私电影，叛逆少女与家庭、与母亲的和解具有一定的普世意义，但也就仅此而已，一些可以与当下时代产生互文的元素并没有进行深化，比如影片最后的落点2003年的非典与现在新冠，这造成了影片的隔离性。尽管整体不尽人意，但依然还是些戳人的片段，比如即受洗的母亲带小女儿烧纸那段，小女儿的童言稚语很容易让破防。

• 郎山槐 0小时前 :

  看的是真过瘾，文戏一刻钟，打戏一小时，建议找个好编剧，好导演，把故事好好讲。

• 米寒烟 7小时前 :

  不断地听一个壮汉说“生死看淡，难凉热血”是件无比尴尬的事情。

• 桂美 7小时前 :

  左翼运动的政治挽歌，幻想杀光“坏人”就能永享太平，实际却成全了权力的扩张，嘴上念是家国天下黎明苍生，做的却是以凉粥买贱命的剥削勾当（个人解读一家之言）打戏是真的精彩，不输真人武侠片，侠义气再足点就完美了

• 逄舒方 0小时前 :

  终于可以用动漫来表达武侠这个中国最传统最经典的电影门类了，武侠虽然也打打杀杀各种特效和可能违背运动定律的事，但毕竟还是自然力量啊，看惯了诸多神话和天庭什么的虚构神话故事，这样的真实的故事更容易让人动容，动漫产业特效这个已经是标准化流水线作品了，大概花钱就可以有效果，不再是什么先进技术的代名词了，所以还是回到好好讲故事上。剧本和故事其实一般，杀父后再复仇，最终正义战胜邪恶，画面很写实，是小时候动画片那种感觉，推！

• 纳喇美曼 3小时前 :

  称得上是导演的私电影，叛逆少女与家庭、与母亲的和解具有一定的普世意义，但也就仅此而已，一些可以与当下时代产生互文的元素并没有进行深化，比如影片最后的落点2003年的非典与现在新冠，这造成了影片的隔离性。尽管整体不尽人意，但依然还是些戳人的片段，比如即受洗的母亲带小女儿烧纸那段，小女儿的童言稚语很容易让破防。

• 謇驰逸 8小时前 :

  电影的艺术性确实不高，但好在它是流媒体上映会更适合流媒体观看。3D渲2D的想法与成果确实不错漫画感很强也在漫画中学了很多优点，一些大场面的处理用漫画方式其实更有视觉冲击力与美感，可惜却放弃了许多电影本身原有的长处，没那么像电影。

• 馨锦 9小时前 :

  看了简评，才看的此片，值得一看鼓励，要放开了做，会更好。

• 景婵娟 3小时前 :

  枕刀歌可以说是二渲三里独一份了，打斗和分镜无出其右，并且敢于启用正片中不讨喜的“反派”作为主角，真是敢啊。