正在调查坠落在太平洋上的不明飞行物体的海上自卫队二尉有动贵文（大澄贤也），遇到了突然出现的蓝光，受发光体的影响，导致遗传因子标准的变质，变成了凶恶的怪兽THE ONE。之后，他（THE ONE）从防卫厅内的特殊机关BCST（对生物工程学的研究机关）的监视下逃走，从此就没了音训。
另一方面，航空自卫队F15J飞行员真木舜一（别所哲也），为了多点时间陪伴患有先天性疾病的儿子继梦决定辞去官职。在最后一次飞行中真木与“红色发光体”在空中相遇。这是the one事件后3个月发生的事情。但是真木奇迹般地生还，然后转职成为了民航机飞行员，展开了新生活。对这样的真木还是有机关非常关注，尤其是BCST中的化学担当官水原沙罗，BCST将真木强制带走，在废工厂中搭建的BCST研究室进行身体上的监视。此时行踪不明的怪兽THE ONE像被某种东西吸引而回来了。遭受THE ONE攻击而濒死的真木，身体发生了变化，在红色光球的力量之下变身了！变成身高10M拥有银色光芒的钢铁身体型态，偶而还有自己意志的真木，跟THE ONE展开作战，但是因为变身不完全，能量快速消耗，在遭到决定性的一击后变回了真木舜一的型态。然后沙罗将这个在THE ONE之后出现的生命体定名为“THE NEXT”。
真木在从东京被护送回BCST研究室的途中得知了儿子继梦入院的消息,在赶到医院后跟妻子蓉子再次的碰面了。此时,人类最大的危机出现了,在吸收了各式各样的生物进入体内而产生变异的"THE ONE"重返出现在新宿的街道上,从口中发出的的超绝火炎光弹将街道烧毁殆尽有恸的人格已经被"THE ONE"取代,已经成为不能变回为人的状态。不过那样的有恸以前与水原沙罗却是有着婚约的情侣为了沙罗心中的回忆，并且为了跟儿子继梦的约定，为了保护心爱的家族，真木再次变身。那个姿态更加进化成巨大化40m，在间接部有像流血般的红色，两肘的特征是出现肘刀。现在，以新宿副市中心为舞台，ULTRAMAN与"THE ONE"的决战之火开始燃烧了！
把草原里的质朴纯洁刻画的很好，孩子们可爱又让人心疼，有些剧情确实很好猜，但是演技弥补了这点
生活中一部分的美好就是来自于像朗措和老师这样的人 甘于奉献不求回报
许下承诺很容易，但是坚守起来却很难，如果换成绝大多数人，都会坚持不下去吧，韩松老师却做到了，真的很了不起。
把草原里的质朴纯洁刻画的很好，孩子们可爱又让人心疼，有些剧情确实很好猜，但是演技弥补了这点
那一声声老师，喊的真是让人泪目，也许就是因为这样的感情，才有源源不断的动力
故事发展的太快，短短两个小时就演绎完了一个人的一辈子，有点意犹未尽
孩子们那一声声老师，真的挺让人泪目的，老师那不舍之情，演绎的也特别逼真
喜欢这样风格的电影，特别是藏区的大草原，有生之年一定要看看，现在电影里看过了，等现实里一定要走一遭
西藏的风景太美了，一生一定要去一次的地方，这部电影聚焦了很少被关注的支教教师，值得一看。
说起来现在的藏区已经比较和平了吧，没有电影里的那些危险了吧，没有的话有时间要去看看
朗措一开始见面就给了韩老师两个鸡蛋，这个细节真的好评，怕老师饿，又没有什么太好的东西，孩子们都舍不得吃给老师两个鸡蛋，这已经是他们当时能拿出最好的东西了吧
其实很多时候付出不一定有回报，但是不付出肯定没有回报，男主是成功的，也是幸运的
跟着主人公韩松一起慢慢融入到藏区生活，当地的风土民情、师生情谊不仅仅感动了韩松，也让观众跟随着主人公一起满满发生转变
看不得乖巧的孩子们受苦，越懂事越心疼，实在是很能理解男主为什么会那么舍不得想帮助孩子们
贫困地区贫穷落后的因素包括气候、地形地貌、地理位置都比较不适合人的居住，还有缺水.干旱严重.山高坡陡，水土流失严重、灾害频繁，这些情况比影片还更严重，所以支教真的不容易
前面挺好看的，中间僧格走了后，就感觉有点心累，不过我真喜欢卓玛，从开始到结尾。那是相当的漂亮善良，超级喜欢这样性格的女孩
感觉有点憋屈，老师感觉全程比较被动也比较艰苦，不过也是支教的真实情况吧
佩服那些坚定的为他人着想贡献的人，这种比做坏人更需要有坚定的信念，更困难万倍啊！
写实偏记录的风格让观众一下子走进了他们的生活，藏区天然的物质匮乏以及自然风貌让我们感同身受，也明白人和大自然的和谐共处很重要，历史进程赋予了一代代人生命的意义，努力的意义！
这不比那些情情爱爱的电影要好的多，而且这部电影里面各种各样的情感都有，不只拘泥于情爱。
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