本剧以中华武术进军2008年奥运会为背景，讲述狗娃、大乖、豆豆和贾虎等人入选集训队之后发生的故事。
集训队的20名队员来自全国各地，他们当中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军，可谓是高手如林。狗娃等人报到的第一天，便与戏弄他们的郭大鹏发生了冲突，两人从此开始暗中较劲。
华勇是位金牌教练。狗娃与爷爷的一张合影照片，让华勇回想起十六前的一段经历。当年他与郭大鹏的父亲同去梁山，拜狗娃的爷爷为师修炼武艺，一场突如其来的大火烧毁了师傅居住的房舍，师傅家传的《燕青拳谱》也不翼而飞。狗娃的爷爷认为是爱徒华勇所为，由此大病一场，隐居深山杜门谢客。狗娃对此一无所知，但他却从队友那里听到一个消息：华勇和郭大鹏的父亲是师兄弟。尤其令狗娃等人感到郁闷的是，华勇安排其他队员练套路，而唯独让他们从基本功开始联起。
狗娃等人出言桀骛不驯的个性很让爷爷担心。胖师傅受命来到省城，在亲戚开办的水浒大酒店担任了厨师长。当他得知狗娃等人对教练的安排不满后，遂用水浒先人的典故开导他们，让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲的郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战，两人约定以“比武”论高低。
集训队也被称作08班。刚刚从大学毕业的杨杨担任了08班的班主任兼英语教师。为了让队员们树立为国争光的信念，配合华勇完成训练任务，杨杨热情而真诚地与队员们交朋友，并让他们结成“英语对子”，互相学习，取长补短。
中华武术进军奥运，是几代中国人为之奋斗的目标。面对激烈的竞争，08班的队员们以舍我其谁的坚定意志起早贪黑、摸爬滚打；面对伤痛与落选的考验，他们表现出了新一代武术少年坚强勇敢，舍己为人的优秀品质。因为他们清楚，他们为之拼搏和奋斗的不仅是他们自己，而是一个国家的荣誉。但集训队并非真空，各种不良的社会现象、形形色色的价值观念无时不在干扰和影响着他们。然而狗娃的正义率直、大乖的行侠仗义、豆豆的知错就改和贾虎的善良悯恤。却让队员们从中领悟了水浒英雄的精神，影响和改变着他们的人生观和价值观。
《燕青拳谱》终于失而复得。华勇以此洗刷了十六年的不白之冤。而郭大鹏也从父亲的不良行经中自省，与狗娃等人一同奔赴北京，参加了国家集训队选拔赛。
入选国家集训队的狗娃等人即将启程，在撒落下无数汗水的训练馆里，他们动情地扑向华勇的怀抱……。
《诗》最好看，又浪漫又细腻。后两个不太有意思。
虽然对于徐峥本人并没有很喜欢，但是他的确有才，也是四个短片中最成熟最厉害的，最值得后期复看回味的，不服真的不行。
崔健——别以为年轻20岁、30岁，我们就不是一代人。只要那张照片还挂在那，我们就还是同一代人
徐峥的部分最有诚意，故事也最好看，沈腾的部分也不算太糟。这部电影看起来更像宣传片。
挫折与悲伤
还是有被感动到，每代人有每代人的不易，不要太自怨自艾。章子怡很知道自己擅长演又苦又倔的角色。鸭先知＞诗＞吴京=沈腾
诗＝鸭先知＞少年行＞＞＞＞乘风 乘风，剧本拉跨，画面老套，吴京套路审美疲劳，一些让人无法苟同的价值观，一些没做到位的情感铺垫。 鸭先知，徐峥成了，中国韦斯安德森，关键这种模仿or致敬一点都不让人反感，本广告学子看得有点感动。 诗，克制又抒情的文本，真的像一首诗。片尾，女儿坐在驾驶舱里，缓缓响起的念诗声，想起《千年女优》，把落脚点落在的不是为了集体主义的牺牲，而是青春和生命的燃烧，太能引起一些个人情感了。 少年行，中规中矩，但是因为一些个人经历的共鸣，在电影院哭到天崩地裂…
死亡是验证生命的东西/
补卡 吴京沈腾就好好做演员吧 章子怡太惊喜了！阿菲的如愿真的好听
沈腾没学过，我算了积点口德；吴京懂得都懂，也算了别费口舌；徐峥学会抄了，算了吧这算进步；章子怡这什么里个东西？不能算给我滚粗！
章（3.5）>徐（3）>吴（2）>沈（0.1）。吴京选了红色套路，直接放弃文戏表达，文戏透着尴尬。而大场面桥段的商业片调度又很差，特别是结局已经沦为抗日神剧了。章子怡桥段是娴熟的，但是一部短片几乎有长片的煽情时长，挺腻的。特别是章子怡对自己的太过自信，她本人的煽情特写实在太多了，演的不差，但多少有点大材小用。陈道明的出场实在是没必要，气场太大，跟前面是脱离的。徐峥把韦斯·安德森的构图和滤镜学得像模像样，但文戏充满了徐峥过分自信的上海人的拧巴，喜剧气氛被搞得非常过，前半段喧闹的想按下静音键。故事的逻辑丰富却充满虚假感，戏谑感过了就丧失了韦斯·安德森的厚重和观感清透的幽默。徐峥真的不是能力的问题，但这种最讨嫌。没看到沈腾段之前我是没想到还能比吴京更差，比徐峥更油腻，一己之力把这部四合一从3星拖到2星的。
是很好笑，但故事也太一般了，好笑是因为开心麻花的功底摆在那，感觉跟看了个小品差不多。
徐峥导的太好了吧，风格化明显，想起布达佩斯大饭店，大上海布景有爱情神话的影子。章子怡感情很舒服，平平淡淡才是真，求求吴京不要强行煽情了，主要是心疼那战马。突然get了沈腾的喜剧性是因为套着层悲剧的惨样，没有了捧哏根本笑不出来啊…
原来可以这么直接地在银幕上照搬另一位导演的风格而无自己的创作特色 更可悲地大概是这一段还是四段里面唯一能看的//如果要讲父母子女之间的传承 那么这都讲了些什么 简直毫无意义
鸭先知＞诗＞乘风＞少年行。
个人喜好顺序鸭先知，诗，少年行，乘风。
四个短片水平参差不齐。作为集锦片，完全放弃了结构的衔接。
章子怡导演的那部分故事是最完整的，徐峥那段效果最佳。本来不喜欢拼盘电影，现在发现在这么短的时间里也能讲好故事，挺好的！
告诉你山川大河/日升月落/光荣和梦想/挫折与悲伤/
徐峥鸭先知一段挺有意思，能看出点新意和心意，其他几段太凑合了，像央视公益广告。
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