《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
善良和友情。貌似每一集都是这几个话题，但我还是十分中意这种感觉。
虽然我们不在同一个地方，但我也想过好好活下去
两个TV长度的短篇；夏目的故事，是漫长岁月中一瞬相聚带来的温暖，所以总是有点伤感
自己做不到像之前那样被很深地感动了，不过看到弹幕里那些被感动的人，也感觉已经足够了
3.5其实这两集倒没有多么令人惊叹，诡异的访客剧情和立意还有点意思，石起一般。咱之所以微笑着看完，那是因为对夏目不变的爱，期待主线剧情的第七季早日到来。
一如既往的治愈啊，就是什么时候有七啊，剧情我都快会背了呜呜呜
夏目还是很温柔 猫团子好像更团了
总共50来分钟，不是电影，是两集动漫拼成。故事质量还不高，比较低。比较反感是第二个故事，夏目已经认出三筱，但是仍然担心他会加害田沼，一副对立敌对态度，样子有点刻薄，全然没有夏目的温柔。所以和妖精交了这么久朋友，一面对人类朋友，妖精还是那样不可信任吗？所有对夏目的美好，仿佛都飒灭了。
还是熟悉的味道，两个类似OVA合集
小短片回归只能解解馋，什么时候出正统第七季啊啊啊啊啊！
《夏目友人帐》多年来无论是TV版还是剧场版，整体风格和中心思想均是如同第一季时的清新治愈、温馨暖心；夏目和他的喵咕森塞、一众人类和怪物朋友、以及养父母滋叔叔塔子阿姨，在电视剧里那个似乎永远存在的夏天里，无忧无虑的生活在这个充盈着暖色调的小镇上。
3.5其实这两集倒没有多么令人惊叹，诡异的访客剧情和立意还有点意思，石起一般。咱之所以微笑着看完，那是因为对夏目不变的爱，期待主线剧情的第七季早日到来。
温柔啊……没有比夏目更温柔的人了。以及三三，你就宠他吧！哼！
什么鬼东西 连故事都算不上 扯闲篇没完没了 虽然才五十分钟 但我和孩子都盼着赶紧影片结束 烂到宇宙的边缘
star wink ED起来还是被温柔到了
观影结束后我甚至想站起来鼓掌👏
《三條的cp》4星
2021年还能看到夏目的OVA就已经泪目了。本质上是两集TV版的集合，标题已经非常明显的说明了，制作上会比赶工的TV版精致多一些，如果能放三集，合并成1.5小时的长度就更好了。
美好的总是短暂的，什么也不必多说，只有夏目在这个孤独的夜晚依然给我温暖。
可疑来访者比石起好一些，总体上算是一般吧。
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